Women's health

女性の健康維持にはストレス発散!

健康

健康管理に重要なことはストレス解消法

健康管理とは、肉体や精神を健康状態に維持しようと努力することを言います。現代社会において特に健康管理を阻害するものがストレスです。精神面ばかりでなく肉体面にも大きく影響を与えています。会社においてのストレスは、精神的な暴力のモラハラやパワ…